Главная новость

22 марта 2015 в нашей семье родился сын Сергей.

Моя психотерапевтическая практика была приостановлена на две недели, но сейчас я снова принимаю в скайпе (иногда - с младенцем на руках)). Так что - добро пожаловать. Теперь я лучше понимаю мам с двумя детьми)

"Азбука семьи"

Хочу поделиться радостной новостью! 12-го января на кабельной "Психологии-21" в 21.35 вышла 1-я серия проекта "Азбука семьи", в котором я участвую в качестве эксперта. 

Это большая честь для меня: появиться в соседнем кадре с такими известными психологами и терапевтами, как Ирэна Голуба, Денис Андрющенко, Людмила Петрановская и др.))). 

К сожалению, полностью передачи можно в данный момент увидеть только по ТВ на канале "Психология 21". "Азбука семьи" - проект из 10 серий, отрывки из интервью со мной есть в сериях 1,2 и 4. В них я рассказываю о некоторых проблемах и вопросах детско-родительских отношений: сепарации с родителями, теории привязанности Ньюфелда и т.п. 

Программа телеканала: http://www.tv-stream.ru/tv/psikhologiya-21/schedule 
Подробнее о проекте "Азбука семьи":https://www.facebook.com/azbukafamily#

Последние статьи уходящего года...

Третья статья цикла о супружестве после рождения ребенка, на сей раз о тех ошибках, которые супруги допускают в общении друг с другом. 

 "Правильная коммуникация в супружестве довольно важна, и между тем ей довольно сложно обучиться, не прилагая к этому сознательных усилий. Однако тут я должна признаться, что часто сталкиваюсь с таким, например, видением: «А если я освою «Я-сообщение», мы перестанем ссориться?» Тут нужно понимать, что налаживание коммуникации позволяет отношения сделать более ясными и избежать лишних обид. Но если вы «почистили контакт», а потом услышали, что вас разлюбили... тут никакая коммуникация не поможет. Правильно налаженное общение может научить больше встречаться с реальностью, а не со своими фантазиями про другого. Но отменить реальность (основу, на которой выстроены отношения) она не в состоянии, не в этом ее задача". (продолжить чтение)

 Как стать самой собой в общении с ребенком, а не "слишком хорошей мамой". Грустная статья про то, как благими намерениями оказывается вымощена дорога... знаете, куда.

 «Слишком хорошая мать» - это часто мать, которая много старается, чтобы «быть хорошей», и это дает обратный эффект. Любое позитивное явление, проявляясь чрезмерно, несет в себе потенциальный перекос в свою противоположность. «Синдром хорошей матери», конечно, не столь опасен для воспитания, как отсутствие материнских чувств, но у него есть свои последствия. В статье я попыталась описать типы «слишком хороших матерей», с которыми приходилось встречаться". (продолжить чтение)

Продолжаем размышлять о супружестве

Итак, в следующих своих статьях на тему супружества я постараюсь рассмотреть конкретные ситуации, с которыми сталкиваются многие жены и матери (а также мужья и отцы)))

Ситуация первая. Поддержка мужа.

Наверно, где-то есть женщины, не обижающиеся на мужа за то, что он как-то не так помогает с ребенком, но я таких не встречала. Сама не раз обижалась) Подозреваю, что это самая распространенная причина обид на мужа в период младенчества детей. «Мой никогда не ходит с мелким гулять». – «А мой ходит, но боится купать». – «А мой вообще к ребенку не притрагивается, только деньги дает, говорит: «Найми няню, если устаешь». – «А мой муж говорит: «Когда подрастет, тогда я буду с ним заниматься, а сейчас-то чего? Все равно он ничего не понимает».

Женщины часто не знают, как реагировать на такие заявления, впадают в растерянность. Чтобы как-то разобраться, молодая мама начинает сравнивать свою семью с семьями подруг... читать дальше 

Супружество после рождения ребенка

* Специально для Selfmama forum

Попросили меня написать статью про отношения в браке после рождения ребенка. Будем считать, что это длинное вступление, в котором неизбежно повторение азбучных истин: отношения после рождения ребенка радикально трансформируются, первый год жизни младенца – кризисный, многие пары расходятся, не сумев этот кризис прожить… Увы, все это так.

Посмотрела, что по теме пишут в интернете. В основном это либо перечисление гендерных стереотипов, либо советы хорошо выглядеть, уделять внимание мужу и не раздражаться по пустякам. Ну например: надевайте красивую одежду, поддерживайте в себе хорошее настроение, и «после работы ваш любимый мужчина будет спешить домой, где его ждет красивая, улыбчивая жена и маленькое сокровище» J.

Представила, как это на практике выглядит. Приходит муж с работы... (читать дальше)

И снова про раздражение

«Почему я кричу на своего ребенка» - в поисковых системах один из самых популярных запросов, начинающихся со слова «почему я».

И хорошо, если только «кричу», а не «бью». Увы, второе тоже бывает, причем не с какими-то ужасными-ужасными мамами. Нет, в том-то и дело, что часто на встрече женщина говорит: «Я не понимаю, почему это происходит со мной, я ведь знаю, что это плохо и что я люблю своего ребенка, я ведь не какая-то там, почему?»

Продолжение читайте в моей новой статье 

Кончится лето, начнется сентябрь...

Этой фразой из стихотворения Иосифа Бродского я с грустью констатирую, что лето подходит к концу. А значит, заканчивается пора отпусков, и кто-то решит обратиться ко мне за консультацией. Спешите сделать это по старым ценам! С 15 сентября стоимость сессий для новых клиентов возрастет пропорционально моим растущим знаниям и опыту. Летом я училась, не теряя времени, посещая гештальт-интенсив таких опытных тренеров, как Н. Лубяницкая, А. Еремеев, И. Голуба и др. Поэтому в ближайшее время надеюсь наконец побаловать своих читателей новыми статьями и мыслями.

Основной прием в данный момент, к сожалению, осуществляется  в скайпе.
Постоянные личные встречи - в Ярославле.  В Москве возможна однократная консультация по предварительной договоренности (выражаясь проще, пишите сильно заранее).

Главное, чтобы осень на улице не сопровождалась осенью внутри, чего нам всем желаю!
Всегда ваша,
Анна А.